Hier stelle ich die Methoden meiner Arbeit kurz vor. Vertiefende Informationen finden Sie auf den jeweiligen Themenseiten.


BodyTalk


  • auf die innere Weisheit hören

Das integrative BodyTalkSystem vereint etabliertes und neues Wissen westlicher und östlicher Medizin, Erkenntnisse der modernen Physik sowie Konzepte der Komplementärmedizin und der Bewusstseinsforschung. BodyTalk ist eine einfache, schmerzfreie, sanfte und nicht-invasive, bewusstseinsorientierte Methode, um die Körper-Geist-Seele Balance zu optimieren.



klinische Psycho-Neuro-Immunologie


  • Rhythmus, Nahrung, Bewegung

Die klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) vereint wissenschaftliche Erkenntnisse der Neurologie, Endokrinologie, Immunologie, Soziologie und (Epi-)Genetik sowie der Wirkung dieser Systeme aufeinander. Die Möglichkeit zu eigenverantwortlichem, lösungsorientiertem Handeln steht in der kPNI im Vordergrund. Ein gutes Verständnis für die Wirkmechanismen zusammen mit Einflussmöglichkeiten durch Veränderungen von Ernährung und Bewegungsverhalten sind daher wichtige Elemente der kPNI Beratung und Begleitung.



Manuelle Lymphdrainage 


  • sanft das Fliessen fördern

Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Behandlungsform, die das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt. Entlang der Lymphwege wird mit sanften, rhythmischen, schmerzfrei und langsam ausgeführten kreis- und spiralförmigen Griffen das Lymphsystem aktiviert. Die Anregung des Lymphflusses wirkt entstauend auf Ödeme, entspannend auf das Gewebe und verbessert die Stoffwechselsituation.



Haltungs- und Bewegungstherapien


  • Stabilität und Flexibilität 

Das Zusammenspiel von Muskeln und Nerven in Haltung und Bewegung ist das zentrale Thema. Beobachtung und Wahrnehmung von Bewegungsabläufen helfen mögliche Funktionsstörungen zu finden, die Qualität der Bewegungsausführung zu beurteilen und Dysbalancen in der Muskulatur aufzuspüren. Mit Techniken der Haltungs- und Bewegungstherapien kann, abhängig von Kondition und Konstitution, der individuelle physiologische Ablauf von Bewegungen wiederhergestellt, erhalten oder verbessert werden. 


Sessions may be held in English as well.